健康診断では、体脂肪率は22％でした。 ちなみに私は女性で、身長165cm、体重52kgです。 健診の前日21時以降は絶食（水分はＯＫ）、翌日は朝食を取らず、病院で尿を取った後に身長・体重・体脂肪率を一度に測定しました。 体調は万全で、暑くも寒くもなく、とてもリラックスしていました。 その日の夜、お風呂上りに自宅の体脂肪率計で測ったところ、約25％でした。 毎日お風呂上がりに測りますが、大抵25％前後です。 何年か前のタニタのHPに、体脂肪率は入浴後に測ると最も安定すると書かれていましたが、 風呂に入らなければ正しい値が出ないのでは困るとユーザーからクレームがありました。 現在は起床後、食事後、入浴後は2時間以上経過してから測定してくださいと書かれています。